Minu mõtted avalikus meedias

Paari- ja pereterapeudi vaatenurk oluliste teemade käsitlemisel ajakirjanduses

Artiklid

Kaugtöö ja kontorisse naasmise otsused toovad esile paradoksaalse vajaduse nii iseseisvuse kui ka kuuluvustunde järele. Tasakaalu leidmine nende vahel nõuab organisatsioonidelt teadlikku lähenemist, et luua tõhus koostöö ja samas säilitada töötajate rahulolu. Loe edasi…

„Tinderiga seoses kogevad inimesed palju haigetsaamist ja pettumusi,“ nendib Thera OÜ paariterapeut Reelika Kravets. „Tavalised suhtlusnormid Tinderis ei päde. Kaldutakse äärmuslikku individualismi, võetakse väga isiklikult ning virtuaalsetes kohtingupartnerites pettutakse üha sagedamini.“ Loe edasi…

Superviseeritav paari- ja pereterapeut Reelika Kravets möönab, et tänapäeval üha enam populaarsust koguvad kohtingurakendused võivad endaga kaasa tuua ka palju negatiivset. Loe edasi…

Superviseeritav paari- ja pereterapeut Reelika Kravets möönab, et kirg ei kao suhtest ära, vaid me ise kaotame selle. Loe edasi…

Pere- ja paariterapeut: „Enamasti ei demonstreerita oma paarisuhte õnne selleks, et jälgijaid ninapidi vedada.“ Loe edasi…

Taskuhääling

Elar Killumets ja Reelika Kravets räägivad juhtimisest ja inimeseks olemisest nii tööalases meeskonnas kui ka pereringis. Kuula siin!

KREEKA VANASÕNA

"Tarkuseallikas voolab läbi raamatute."

Kreeka vanasõna

Tarkuseallikate soovitusi

Kui soovid uut vaatenurka oma suhetele, tutvu minu hoolikalt valitud materjalidega – alates köitvatest raamatutest kuni kaasahaaravate podcast’ide ja kursusteni – need allikad aitavad Sul näha oma suhteid täiesti uues valguses.

ISIKLIK ARENG
Käesolevat raamatut lugedes saad teada, kust on pärit lapsepõlves kogetud hüljatustunne, segadus ja enesesüüdistused. Õppides tundma ebaküpsete vanemate sügavamat olemust, avastad kuidas nendega suhestuda viisil, mis aitab sul pettumustest hoiduda.
Käesolevat raamatut lugedes saad teada, kust on pärit lapsepõlves kogetud hüljatustunne, segadus ja enesesüüdistused. Õppides tundma ebaküpsete vanemate sügavamat olemust, avastad kuidas nendega suhestuda viisil, mis aitab sul pettumustest hoiduda.
Selles raamatus uurib autor erinevaid elu valdkondi, kus ärevus võib probleeme tekitada, ja pakub vastuseid sellele, kuidas eristumist kasvatades oma ärevust vähendada.
Selles raamatus uurib autor erinevaid elu valdkondi, kus ärevus võib probleeme tekitada, ja pakub vastuseid sellele, kuidas eristumist kasvatades oma ärevust vähendada.
"Vihatants" on raamat nii meestele kui naistele, mis õpetab, kuidas ära tunda viha tõelisi allikaid ning kuidas kasutada viha kui tõhusat tööriista püsivate muudatuste tekitamiseks..
"Vihatants" on raamat nii meestele kui naistele, mis õpetab, kuidas ära tunda viha tõelisi allikaid ning kuidas kasutada viha kui tõhusat tööriista püsivate muudatuste tekitamiseks..
PAARISUHE
Sue Johnson "Armastuse tähendus" kirjeldab armastuse erinevaid etappi ja seda, kuidas neid parimal moel läbida; emotsioonide tarkust ja armastuse loogilisust; turvalise armastuse füüsilisi ja psühholoogilisi eeliseid ja veel palju muud.
Sue Johnson "Armastuse tähendus" kirjeldab armastuse erinevaid etappi ja seda, kuidas neid parimal moel läbida; emotsioonide tarkust ja armastuse loogilisust; turvalise armastuse füüsilisi ja psühholoogilisi eeliseid ja veel palju muud.
"Teekond soovitud armastuseni" kirjeldab, kuidas teadvustada paarisuhtes toimuvat., kuidas mõista enda ja partneri käitumise alateadlikke põhjusi. Õpetused põhinevad Imago suhteteraapial.
"Teekond soovitud armastuseni" kirjeldab, kuidas teadvustada paarisuhtes toimuvat., kuidas mõista enda ja partneri käitumise alateadlikke põhjusi. Õpetused põhinevad Imago suhteteraapial.
Selle raamatu autor õpetab, kuidas ära tunda viha tõelisi allikaid ning kasutada seda kui tõhusat tööriista püsivate muudatuste tekitamiseks.
Selle raamatu autor õpetab, kuidas ära tunda viha tõelisi allikaid ning kasutada seda kui tõhusat tööriista püsivate muudatuste tekitamiseks.
VANEMLUS
See praktiline raamat õpetab, kuidas kärgperes luua toimivad koostöösuhted endiste ja praeguste pereliikmete vahel.
See praktiline raamat õpetab, kuidas kärgperes luua toimivad koostöösuhted endiste ja praeguste pereliikmete vahel.
See raamat seletab, mis toimub kriiside ajal 1-5-aastase lapse ajus ja mis võib põhjustada probleemse käitumise.
See raamat seletab, mis toimub kriiside ajal 1-5-aastase lapse ajus ja mis võib põhjustada probleemse käitumise.
Antud raamatust saad nõu, kuidas suhelda 6-11-aastase lapsega argistes kodustes olukordades ja säilitada temaga usaldav suhe enne keerulist teismeiga.
Antud raamatust saad nõu, kuidas suhelda 6-11-aastase lapsega argistes kodustes olukordades ja säilitada temaga usaldav suhe enne keerulist teismeiga.
Siit raamatust saad soovitusi, kuidas siis säilitada sel keerulisel ajal armastav suhe lapsega, kasvatada temast vastutustundlik täiskasvanu ja rakendada parimal moel tema ajus peituvaid võimeid.
Siit raamatust saad soovitusi, kuidas siis säilitada sel keerulisel ajal armastav suhe lapsega, kasvatada temast vastutustundlik täiskasvanu ja rakendada parimal moel tema ajus peituvaid võimeid.
Selles raamatus kirjutab pereterapeut Meelike Saarna köitval moel läbi beebi silmade, kuidas anda lapsele kaasa piisavalt häid viise tulevaseks toimetulekuks, ükskõik millise lehe elu ette ka ei keeraks.
Selles raamatus kirjutab pereterapeut Meelike Saarna köitval moel läbi beebi silmade, kuidas anda lapsele kaasa piisavalt häid viise tulevaseks toimetulekuks, ükskõik millise lehe elu ette ka ei keeraks.
RING- JA TASKUHÄÄLING
Britt Velling, Perekondame
Selles podcastis saad minna perekondama läbi oma peresuhete ja proovida koos Britiga aru saada, miks peresuhted on erilised, milliste reeglite järgi pered alateadlikult toimetavad ja kuidas neid reegleid teades peresuhted mõnusamaks ja elu lihtsamaks muuta. Podcasti leiad siit: https://podcast.ee/show/perekondame
esther perel,podcast
Selles inglisekeelses podcastis kuuled, kuidas tunnustatud psühhoterapeut Esther Perel nõustab oma teraapiakabinetis paare, kes toovad ta ette oma intiimseimad ja keerulisimad teemad. Podcasti leiad Spotify'st.
Peresaade,Katrin Saali Saul
Vikerraadio "Peresaade" räägib perest, paarisuhtest ja kõigest sellega seonduvast. Saadet saab järelkuulata Vikerraadio kodulehel: https://vikerraadio.err.ee/peresaade
Kiira Järv,pereteraapia
Kiira Järv ja Anneli Urge räägivad vihast ja sellest, kuidas muuta oma viha tänuväärseks tööriistaks meid kahjustavate suhtemustrite muutmisel.
KOOLITUSED
Gordoni perekool on suhtlemiskoolitus täiesti tavalisele lapsevanemale, kellel on tekkinud mõningased mured ja küsimused seoses laste kasvatamisega ja peresuhetega. Uuri siit: http://www.sinamina.ee/gordoni-perekool
Gordoni perekool on suhtlemiskoolitus täiesti tavalisele lapsevanemale, kellel on tekkinud mõningased mured ja küsimused seoses laste kasvatamisega ja peresuhetega. Uuri siit: http://www.sinamina.ee/gordoni-perekool
PREP suhtekoolitused paaridele ja üksikisikutele on nende suhtlusoskuste omandamiseks, mida me tihti kodunt kaasa ei saa. Uuri siit: https://prep.ee/
PREP suhtekoolitused paaridele ja üksikisikutele on nende suhtlusoskuste omandamiseks, mida me tihti kodunt kaasa ei saa. Uuri siit: https://prep.ee/
BRONEERI AEG
BRONEERI AEG